Een PTSS-zelftest kan helpen als je twijfelt of je klachten bij PTSS passen. De test kan richting geven, maar geen diagnose stellen.
Zie de uitslag daarom als een eerste signaal. Niet als bewijs dat je wel of geen PTSS hebt.
Wat kan een zelftest wel zeggen?
Een zelftest kan laten zien of je klachten herkent die vaak voorkomen bij PTSS. Bijvoorbeeld:
- herbelevingen;
- nachtmerries;
- vermijding;
- schrikachtigheid of spanning;
- schuld, schaamte of vervreemding;
- moeite met slaap of concentratie.
Als je veel klachten herkent, kan dat een reden zijn om verder te kijken.
Wat kan een zelftest niet zeggen?
Een zelftest kan niet bepalen of je daadwerkelijk PTSS hebt. Daarvoor is meer nodig dan een korte vragenlijst.
De test kan ook niet bepalen:
- waardoor je klachten precies komen;
- of er andere klachten meespelen;
- welke diagnose het beste past;
- welke behandeling verstandig is;
- of behandeling bij Flowment voor jou kan passen.
Waarom is dat belangrijk?
Een hoge uitslag kan een reden zijn om verder te kijken, maar is geen eindconclusie. Een lage uitslag betekent ook niet automatisch dat er niets aan de hand is.
Klachten kunnen ingewikkelder zijn dan een vragenlijst laat zien. Daarom blijft verdere beoordeling belangrijk als je vastloopt of twijfelt.
Wat kun je daarna doen?
Dat hangt af van je vraag.
Wil je beter begrijpen wat PTSS is? Lees dan Wat is PTSS?.
Wil je weten hoe PTSS verschilt van complexe PTSS of complex trauma? Lees dan Het verschil tussen PTSS, complexe PTSS en complex trauma.
Wil je weten of behandeling bij Flowment kan passen? Lees dan Voor wie is behandeling bij Flowment geschikt?.
Als je klachten ernstig zijn of veel invloed hebben op je dagelijks leven, bespreek dit dan met je huisarts.
Waarom gebruikt Flowment een zelftest?
Veel mensen willen eerst laagdrempelig verkennen wat hun klachten kunnen betekenen. Een zelftest kan die eerste stap kleiner maken.
De test vervangt geen screening, intake of diagnose. De test helpt om een eerste richting te krijgen.
Conclusie
Een PTSS-zelftest kan helpen om klachten te herkennen en te besluiten of verder kijken verstandig is.
De uitslag is een beginpunt, geen diagnose en geen behandeladvies.
Lees ook
- Wat is PTSS? Symptomen en wanneer het verstandig is om verder te kijken
- Het verschil tussen PTSS, complexe PTSS en complex trauma
- Voor wie is behandeling bij Flowment geschikt?
Referenties
Blevins, C. A., Weathers, F. W., Davis, M. T., Witte, T. K., & Domino, J. L. (2015). The posttraumatic stress disorder checklist for DSM-5 (PCL-5): Development and initial psychometric evaluation. Journal of Traumatic Stress, 28(6), 489-498. https://doi.org/10.1002/jts.22059
Prins, A., Bovin, M. J., Smolenski, D. J., Marx, B. P., Kimerling, R., Jenkins-Guarnieri, M. A., Kaloupek, D. G., Schnurr, P. P., Kaiser, A. P., Leyva, Y. E., & Tiet, Q. Q. (2016). The Primary Care PTSD Screen for DSM-5 (PC-PTSD-5): Development and evaluation within a veteran primary care sample. Journal of General Internal Medicine, 31(10), 1206-1211. https://doi.org/10.1007/s11606-016-3703-5
Spoont, M. R., Williams, J. W., Kehle-Forbes, S., Nieuwsma, J. A., Mann-Wrobel, M. C., & Gross, R. (2015). Does this patient have posttraumatic stress disorder? JAMA, 314(5), 501-510. https://doi.org/10.1001/jama.2015.7877
